piwo i

i drugie jedyne piwo którego nie dopiłem zarazem najdroższe to żywiec porter mocne bo 9,5 % ale smak jak gorzkie gófno , a to widzę że się w del. piotr i paweł stołujesz w milenium hall

miodowe jakie lubie to : Trybunalskie, Łomża, Ciechan, albo Piwo na miodzie gryczanym - tak sie nazywa i jest zayebiste i wlasnie to dzis pilem

Witam, mam wieeeeeeelki problem przy nabieraniu masy. Czy piwo w dni nietreningowe pomoze mi nabrac masy ciała(wiem że to tylko tłuszcz, nie zaszkodzi mi) i nie obniży zdolnosci wydolnościowych/siłowych. Wiem że piwo odwadnia wiec nadrobie to piciem sporych ilości wody. Aha, i czy po czyms takim na treningach przy planie na siłe, nie będe zrzucał [...]

Ten cytat który masz na obrazku wydrukowałem sobie kilka miechów temu bo mnie zainspirował i mam go nad biurkiem;-) Masz teraz misje żeby "nawrócic" nowy narybek%-) a jak namówisz chociaż połowe do robienia siadów to masz u mnie piwo (bezalkoholowe ofkors)

polecam spirytus :) nA 100 G TRUNKU najmniej ma kcal piwo pełne 10%. Najwiecej wódka Zmieniony przez - koloredo w dniu 2012-02-08 19:19:11

Ostatni raz piwo piłem dokładnie 10.12.2011 jako klin po integracji, heh. Tabletek żadnych nie biorę, dzisiaj ide podnosić ciężary, zobaczymy jak będzie po i jutro. Jak będę się, źle czuł uderze bo jakieś tabletki do lekarza.

[...] grygem lub hantelkami , ale jesli trenujesz dosyc intesywnie i chesz widziec duze efekty to najepiej wogole nie pic ale wiadomo jak jest w praktyce ogolnie ja jako ciezarowiec moge 1 x piwo wypic dziennie , poniewaz wplywa to na regeneracje miesni i nic tak szybko nie nawadnia organizma jak 1 piwko zadna woda energetyczne tylko piwko powiem

Dzięki Koleś masz u mnie piwo %-) A jak jest obiad to jeść bez żadnej diety tylko to co ugotują ? I po ile tak gramów tego ? xD

wyp****** fajki piwo i zacznij wp*****lac wiecej co w tym trudnego do pojecia?

[...] innego jedzenia niz mieso!!!!Powiedzcie mi co zrobic abym przytyl?czy od piwa tyje???i czy jak bym rzucil palenie to przytyje???zalozmy ze zrobil bym tak rzuce palenie piwo bede pil codziennie bo lubie tak 2 na dzien i duzo jadl odpowiedzniego jedzenia to wtedy zaczne troche tyc?????teraz jem naprawde duzo ale nic nie tyje!!!Pomozcie mi [...]

[...] na lawke ze sztangą stwierdzilam, ze po plackach ziemniaczanych nie da się cwiczyc no i zagrzac sie jakos nie moglam (wychlodzilam sie mocno), wiec.. poszlam na grzane piwo .. Nie mam z tego powodu żadnych wyrzutow.. nie bylo innego wyjścia.. u mechaników, na zewnatrz w temp. -20 st .. przez prawie 10 godz... dobrze ze cokolwiek zjadlam [...]

[...] zap*****lać cały miesiąc 10h dziennie na wypłate 1500zł i co masz z tego twój pseudo honor który praktycznie daje ci tylko to że czujesz sie kimś a jestes nikim Co ma klaun z tego nowa BMW,dom,stać go na wyjazdy i obraca sie w ludziach znanych ty obracasz sie z kolegami na łace pijac piwo Zmieniony przez - tucio_84 w dniu 2012-02-04 17:19:00

to poszukaj w piotrze i pawle pszeniczne grejfrutowe :-D smakuje jak sok %-) a jak bedziesz w poz next time to na piwo pójdziem do czeskiej gospody, jest tam borówkowe :-)

Hub lubisz pszeniczne piwo? Czeskie z małych, nieznanych browarów owszem. Znajomy ma knajpkę, gdzie co tydzień przywozi różne czeskie piwa po beczce z każdego i za każdym razem inne. Tam często kosztuję pszenicznego. Ostatnio miał tez belgijskie i amerykańskie. BTW byłem u niego na wigilię, było bardzo rodzinnie %-)

kvrwa jaki dziennik? ja też chcę dziennik, piwo już mam, i kilka w sobie %-) nieplanowane chlanie (a w sumie to picie, bo w małych ilościach) mi sie zdarzyło dzisiaj ;-)

[...] diety do swojego trybu życia ,dodam że nie wykonuje żadnych ćwiczeń w domu (moja praca polega na skakaniu przez 8 godzin bez przerwy naprawdę można się nieżle spocić pije piwo i dość dużo jem .Może ktoś z tu obecnych był by tak miły i pomógł by mi w stworzeniu diety dodam że pracuje na 3 zmiany i niewiele w domu mam czasu żona dziecko ale [...]

[...] bułka + jogurt 18:30 kolacja kromka z wędlina itp w sobote i niedziele pozwalam sobie na jakieś słodycze nawet w tygodniu czasem coś podjem no i w sobote bezwzględnie piwo lub wódeczka ( nie potrafie sobie odmówić odstresowania ze znajomymi po cięzkim tygodniu ) :) tak często wyglądają w sumie moje posiłki nie wiem czy nie jem za dużo [...]

i najlepiej piwo ciemne %-)

[...] bedzie mialo Roberta... zeby przeciagnac ludzi do ich federacji. Uważam, że jak już to lepiej by wygladala walka Pudzian vs Robert, walki z najmanem wieja nuda :| i nawet po piwo do lodowki czlowiek nie moze wyskoczyc w trakcie bo moze okazac sie, ze wroci sie na werdykt :). Jesli faktycznie Robert widzi sie w MMA to ok, ale jesli tylko chce [...]

Znany temat :D Jak zamierzasz pić alko podczas cyklu to staraj się unikać cięższych alkoholi(wódka) piwo możesz wypić. Był na forum fajny temat o piciu w trakcie cyklu kreatynowego. Wyczytałem tam, że: 1 jasne piwo 1 szklanka wody i nie powinno być spadków. Witaminy kup sobie Olimp multiple sport- super witaminy i super dawki polecam